2026年– date –

【3/31 ノアーズ・ガーデンで感じたこと】 3月31日、児童心理治療施設 ノアーズ・ガーデンで、スポーツ講話とバスケ教室を行わせていただいた。 学校における交友関係や、そのほかの環境上の理由から、社会生活への適応に困難を抱える児童たちに対して、心...

「シュートが入らない」この悩みはフォームだけの問題に見えて、実はもっと手前に原因があることが多いです。 第一回の Shooting Workout は、フォームを大きく変えるというより、**シュートが安定する土台＝“軸”と“リズム”**を整えることにフォ...

ここ最近、自分のトレーニングで「あ、ちゃんと積み上がってるな」と感じる瞬間が増えてきました。派手な記録とかじゃなくて、身体の反応が少しずつ良くなっていく感じ。 正直、肉離れをやってからは、怖さもありました。「戻る」と「焦る」が同時に来る、...

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確定申告の季節。領収書と向き合いながら、GIVE AND GOの「次」を整える 今年もやってきました。確定申告（青色）。この時期になると、頭の中で二つの声が同時に鳴ります。 「よし、数字を整えて前に進もう」「うわ、領収書…」 後者の音量が勝つのは、たぶ...

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