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コーチ日記 (山城 拓馬)
積み上げる世界を作る
ここ最近、自分のトレーニングで「あ、ちゃんと積み上がってるな」と感じる瞬間が増えてきました。派手な記録とかじゃなくて、身体の反応が少しずつ良くなっていく感じ。 正直、肉離れをやってからは、怖さもありました。「戻る」と「焦る」が同時に来る、... -
練習メニュー
保護中: 【オンラインコーチング宿題】マイカンドリルvol.1中心で“決め切る”練習メニュー
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練習メニュー
保護中: 【オンラインコーチング宿題】「周りを見る」=視野を広げて“判断”を早くする
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運営・経営(スクール運営)
確定申告の季節。領収書と向き合いながら、GIVE AND GOの「次」を整える
確定申告の季節。領収書と向き合いながら、GIVE AND GOの「次」を整える 今年もやってきました。確定申告(青色)。この時期になると、頭の中で二つの声が同時に鳴ります。 「よし、数字を整えて前に進もう」「うわ、領収書…」 後者の音量が勝つのは、たぶ... -
オンライン指導・GIVE & GROW
保護中: 【FB002|限定】本間結心|ヘッドアップ(目線)|2回目フィードバック
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活動報告
【2025年度 活動報告】GIVE AND GOが“県内トップレベルの基準”から学んだ4つの共通テーマ
2025年度のGIVE AND GOは、南部(南城市)・中部(うるま市)ともに、年代や所属(部活・クラブ)の垣根を越えて、互いに刺激を与え合う文化がさらに強くなった1年でした。 その一方で、中学3年生男子を中心に、知念高校・沖縄水産高校とのゲームを経験し... -
オンラインコーチング(公開)
【無料公開】第1回フィードバック|ドリブルで抜けない→すぐシュート…を変える最初の一歩(小1)
対象:小1相談:ドリブルで相手が抜けない/レッグスルーができるようになりたい保護者の要望:抜けないからすぐシュートを打ってしまうのを改善したい※本記事はオンラインコーチングの一部を限定公開しています。 【今回の結論:悩みは「技」より“順番”】... -
オンライン指導・GIVE & GROW
保護中: 【FB001|限定】本間結心|ドリブルで抜けない→すぐシュート…を変える最初の一歩|1回目フィードバック
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GIVE & GROW 3+1コース
オンライン1on1「GIVE & GROW」3+1コース
試合で“自分のバスケ”を出せるまで、動画で伴走します こんにちは。GIVE AND GOコーチの山城拓馬です。 スクールや部活で一生懸命練習しているのに、こんなことを感じていませんか? 練習では打てるシュートが、試合になると打てない 1on1で「抜けそうで抜... -
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GIVE & GROWオンラインコーチングとは?
動画1本で、次の練習が変わる。GIVE & GROWは、Zoomではなく「動画+音声/テキスト」で伴走するオンライン指導です。試合・練習・自主練の動画(合計2〜5分目安)を送るだけ。あなた専用の改善ポイントと“宿題ドリル”を返します。 迷ったら、ま...
